在我们的现实生活中,只是随着社会经济的快速发展,现在我们大部分的人也都越来越注重我们的身体健康这个问题了,所以很多时候也会学习一些健康养生的方法。有些人就会产生这样的疑惑,就是在日常生活中,骨折需要多长时间才能愈合呢?对这个问题的回答交个人看来,我觉得一般都是需要半年左右的时间。而且也不能做剧烈的运动,下面我们具体来了解一下。
1 半年左右的时间
其实这对于生活中所发生的这些事情而言,有些事情的发生是我们难以预测到的,而且很多时候,它会对我们的身体造成一定的伤害,尤其是对于骨折的重事情。一般如果身体上的某个器官或者关节骨折之后,我们都是需要恢复半年左右的。
2 不能做剧烈运动
一般在这样的情况下,我们都是不能够做剧烈运动的,因为如果这时候如果大量的做运动的话,那么骨折的地方很可能就会受损,因为肌肉里面的组织还没有完全的恢复。同时在这个阶段也一定要注意自己的隐私,比如说要注意补充身体的营养。多吃一些补体的食品,比如说喝鸡汤。
所以我们在平时的生活中,我们也应该要更多的去关注这方面的问题,对于每一个人而言,我们无论做一件事情,我们都需要把自己的健康以及安全放在第一位。如果我们感觉到这件事情,很可能就会对我们的健康。造成一定的危害的话,那么我们就要慎重的考虑一下是否要去做这件事情。而且平时也一定要去学习一些生活上的基本全是这对我们个人是有很大的帮助的,以上就说总结的一些对一些问题的相关认识,希望对大家有用。
一、在日常生活当中,骨折之后一般需要三个月左右才能够达到痊愈的状态,也是大多数人骨折之后的必经之路,基本上都需要等待那么长时间。
骨折之后一般都是去骨科医院或者是专业的医院进行治疗,不管是哪个医院的治疗方式,其实骨折痊愈的时间基本上要达到两到三个月。最初的一个多月其实就能够帮助骨头达到基本的状态,但是要想良好的走路或者写字,还需要等待一段时间。剩下的两个月其实就是专门的愈合期,这段时间骨头开始慢慢地恢复黏合,毕竟骨头之间的生长也比较缓慢。
二、当然骨折之后的痊愈状况也要看骨折的严重程度,如果一个人骨折非常严重,并且还是复发性损伤,那么他痊愈的可能性就会非常小。
比如说,像一些运动员他们其实都会有各种各样骨折的情况,但是他们骨折的现象与我们普通人并不一样。他们大多数都携带有各种各样损伤,就包括有骨折损伤,如果这种损伤一而再再而三的复发性发生,那么他这种骨折损伤是很难愈合,想要达到痊愈的状态几乎已经不可能。只能够是进行慢性治疗,保证目前的骨头状态正常,也可以正常运动。
三、普通的骨折就像老话说的伤筋动骨100天一样,至少需要100天才能够恢复到基本的状态,这也是前人总结下来的经验教训。
这句话其实是老一辈人传下来的古话,最初大多数人还不太相信,但是通过科学证实以及医院的相关治疗方式,会发现这句话确实是正确的。因为骨头与骨头之间的愈合期需要很久,他并不像人的皮肤一样可以在短时间之内快速愈合,骨头的损伤性疼痛感更强烈,愈合的时间肯定会越长。
“伤筋动骨一百天”这句话到底靠不靠谱?作为一名骨科医生,我觉得这句话说得非常有理。首先,“伤筋动骨一百天”这句话的意思就是伤到了筋骨,其中筋就是肌腱,骨就是骨头,要一百天才能痊愈,这是我们的先人经过日积月累的经验所得出的结论,也是经过我们古老的中医正骨技术验证的!那么这句话到底有没有科学依据呢?
其实是有的,在西医关于骨折的研究,骨折愈合过程分三个阶段:
第一阶段是血肿机化期,这一阶段纤维连接生长需约2周。
第二阶段是骨痂形成期,即骨折已达临床愈合阶段,此期约需2个月。
第三阶段是骨痂塑形期,骨髓腔再通,恢复原形过程需约2年。那么伤到筋,也就是医学上的肌腱断裂,它的愈合过程大约需要3个月时间,一般肌腱断裂后都需要经过手术将断裂的肌腱接驳起来,通常是用线缝合,然后需要用石膏固定制动3-4周,经过3-4周时间肌腱基本粘合牢固,可以拆除石膏进行功能锻炼,但这个阶段肌腱是还没有完全长好的,太用力会导致肌腱再次断裂,所以一定要遵循医生的医嘱进行锻炼,循序渐进的进行功能锻炼,一直到3个月后肌腱才能长成到正常的状态。所以我们经常看到一些篮球运动员,足球运动员伤到韧带、肌腱、骨头的时候,要赛季报销,休息三四个月,甚至一年。所以说“伤筋动骨一百天”是有科学依据的。
骨头固定好后如果选择在家静养慢慢等待骨头自行生长或吃一些补品,一般时间都需要很长,快则三四个月可基本康复,慢则五六个月才能康复,有些甚至静养一年断骨都难以愈合康复,选择这样的方法断骨必定生长缓慢,毕竟在家静养并不是治疗,对骨头的生长没有太大的帮助。 要想断骨快速生长愈合,在骨头固定好后第一时间选用中国传统中医治疗就有希望,一般早期一个月内的骨折,用药5至7天疼痛可基本消除,20天后可适量活动,全程治疗在30至40天左右可基本康复,骨折耽误时间长的、动过手术的,治疗则需要多延长一些时间。 在断骨没有生长相连接前,多休息少活动,忌吃高钙食物,西药慎用,尤其是含激素的药物忌用。
骨折患者在平时一定不要盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要组成原料,从而有很多人认为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。骨折患者还要忌多吃肉以及喝骨头汤,饮食要清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等。同时还需要多进食富含维生素A、D的食物,如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。
你好,一般来说骨折恢复需要三个月左右,但是也有个体差异的,建议你遵医嘱复查,根据复查的结果确定下一步如何。
1、骨折后恢复的时间,一般需要三个月才能够达到临床愈合的标准。
2、具体的恢复过程为骨折后2到4周血肿炎症极化期,4到8周为原始骨痂形成期,这个时期通过膜内成骨和软骨内成骨两种成骨方式,完成内骨痂和外骨痂的形成,使骨折断端连为一体。
3、然后就是骨折后8到12周为原始骨痂骨板塑形期,这个时期通过塑形使骨痂的强度及方向适应骨折之前的骨质情况。
4、三个月之后达到临床愈合后,可以进行下地活动、进行日常的活动。在骨折后约半年到一年,达到骨性愈合后则可以恢复重体力劳动和剧烈活动等。
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